【汇杰微课】“跟汇杰教育学感统”

注意力是家长都非常关注的问题,特别是孩子上小学以后,进入正式的学习,老师对注意力会有严格的要求。这个时候,就容易出现这样两类家长。第一类家长觉得非常诧异,我的孩子幼儿园的时候好好的,怎么上小学就出现注意力不集中问题了呢,平时在家里看电视,拼积木可以玩很久,非常专注啊!这类家长忽略了一个问题,注意力是具有指向性和集中性的,孩子拼积木是可以玩很久,集中性很好,但是他能否对当下你要求的事情,保持很好的注意力呢?如果没有,仍然属于注意力不集中,注意力的指向性不够,不能直接指向当下要面对的问题上面。在学校就容易出现这个课我喜欢我就听,我不喜欢就完全听不进去,老师当然会找你

第二类家长就非常紧张,我孩子注意力不集中,是不是多动症啊!首先我们要强调注意力不集中不等于多动症,注意力有很多方面,只要有某一方面注意力不足,就属于注意力不集中,但是多动症是所有注意力不足,注意力集中时间非常短。那么我们看看注意力有哪些分类

首先就是焦点注意力,能否把注意力聚焦在当前面对的问题上。就像我们前面举的例子,孩子喜欢的课能够认真专注的听,但是不喜欢的课就不能集中注意力,属于焦点注意力不足。当然这个时候千万不要保护孩子,认为是老师讲的不好,所以孩子没有办法去听,同样这个老师讲课,别的孩子为什么可以听进去呢,还是自己孩子焦点注意力不足导致。

第二个是持续性注意力,可以保持高效注意力的时间。不同年龄段注意力持续时间不同,5-6岁,12-15分钟,7-1020分钟,10-1225分钟,12岁以上30分钟,这个首先可以作为一个参考,看看自己孩子的专注力是否在一个正常范围内,然后参考这个数据,来合理安排孩子的任务难度,不要56岁的孩子,就一下子要求一口气做一个小时作业,不许走神玩东西,这样孩子很可能是做不到的,压着她做,总是会哭闹收场,还会养成爱玩东西的习惯,反正也不让离开凳子,注意力又无法集中那么长时间,只好边玩边耗时间。要适当允许孩子学习中间休息,以保持高效的学习。持续性注意力不足的表现,就是那种写一两分钟作业,然后就不停的说话,玩笔,一会吃东西,一会上厕所的,不停的换活动,每个活动持续时间短。

第三个,选择性注意力,能不能把注意力集中在重要信息上,而不被不相干的刺激分散,或者只注意细枝末节。比如你给孩子绘本故事,孩子却跟你说妈妈你看这个书页破了,妈妈,我觉得故事中的小女孩头发不好看,孩子不能把注意力集中在故事情节上,却被破书页分散注意力,过多的关注绘本中人物的头发服饰,忽略故事。这个时候千万不要把选择性注意力不足,当做孩子的好奇,探索性强,幼儿阶段确实是很爱提问,有十万个为什么,但是当他注意力集中的时候,他的问题会围绕故事主题展开的,虽然不会有很强的逻辑,但是一定会有关联。选择性注意力不足的表现,就是上课容易走神,被窗外的风景吸引,喜欢看窗外,或者在家里做作业,一点风吹草动,马上停笔,望过去看看发生了什么。或者写作业好好,突然被笔上漂亮的图案吸引,玩笔玩半天。

第四个是转换性注意力,就是把专注力从一件事或活动中,转移到另一件事或活动上。分心就是能快速的从一件事转移到另一件事上,那是不是爱分心的孩子就是转换性注意力很好呢,答案是否定,分心是不能把注意力放在单一的事情上,并且把事情完整,转换性注意力是不同于分心的。转换性注意力不足的表现就是上课铃响了,孩子不知道进教室,还沉浸在下课玩耍的愉悦中不能自拔,另外就是充耳不闻,你跟他讲话,他都想没有听到的,一直沉浸在自己的世界中,注意力转移慢。

第五个分散性注意力,同一时间进行两种或多种活动的能力,比如听写,边听边写;抄作业,边看边写,分散性注意力决定孩子的学习效率。分散性注意力有两个前提,首先同时做多种活动的时候,最多只有一个活动是不熟悉的,比如听写,用耳朵听,用手写,如果听觉理解不够,对重点的把握不足,同时精细动作不够,写字慢,那么听写肯定很吃力。同样的抄写,用眼睛看,用手写,如果眼睛的视觉追踪慢,有容易跳字漏字,在加上写字慢,那抄写也会非常吃力,所以培养孩子的时候一定要全面培养,不能只注重莫一方面,否则或拖慢整体的学习效率,比如只注重思维训练,忽视视觉学习训练,听觉学习训练,手的精细动作的训练,那么孩子的思维优势是很难表现出来的。就是那种很聪明,但是学习成绩不好的孩子。分散性注意力不足的表现,就是听写吃力,课程作业抄写慢,抄不全,不能同时进行多种活动。

      感统失调和注意力不集中有什么关系吗?

首先注意力不集中跟前庭失调有关。前庭核位于颈部,所有身体讯息都是通过前庭系统传入大脑,因为传入大脑的讯息非常多,前庭就会对这些讯息进行筛选,过滤掉无用的信息,优先传入重要讯息,提高大脑处理的效率,降低工作负担。前庭就是大脑讯息过滤的门槛。当前庭失调的时候,这个门槛的信息过滤就会出现问题,前庭失调表现为两方面,前庭迟钝和前庭敏感。前庭迟钝,就是前庭抑制过度,筛选过度,而不能把外界指令有效迅速传递给大脑,就出现我们前面所说的转换注意不足,跟他讲话充耳不闻,沉浸在自己的世界中,上课大铃声响了,继续沉浸在自己下课的愉悦中,外界指令不能迅速传递给大脑。

然后前庭敏感,前庭抑制不足,不能对信息进行筛选,不能过滤掉无用的信息,然后就出现我们前面所说的选择性注意力不足,不能把注意力集中在重要信息上,被无关刺激干扰或者过度关注细枝末节。做作业,一点风吹草动,这些信息没有经过筛选,全部传递给大脑,大脑迅速做出反应,停下笔,跑去看看发生了什么。

然后注意力不集中跟触觉失调有关,触觉遍布整个身体,接收到的外部刺激是最多的,像衣服贴到身上的感觉,鞋子对跟脚之间的摩擦,正常情况下,我们是可以屏蔽这些感觉刺激,专注当前任务上来,但是触觉失调的孩子会对外部所有讯息都有反应,你跟她说话,他却不停的说衣服不舒服很扎人,脚不舒服很磨脚,完全听不到你的话。所以触觉敏感的孩子,对外部任何讯息都有反应,是大脑处于动荡不安的状态,无法集中注意力,就会出现我们前面所说的持续性注意力不足,不能对当前任务保持高效的注意时间,写两分钟作业,玩一分钟笔,扣一分钟手,一会上厕所,一会要吃东西,做一下作业,不知道要做多少无关事情。

另外因为触觉失调的孩子对外部讯息反应过当,让大脑处于不安状态,为了缓解这种不安,喜欢接触熟悉的东西,拒绝新事物,这就出现我们前面所说的焦点注意力不足,喜欢的事情,熟悉的事情就可以保持很好的注意力,但是不喜欢的事情,不熟悉的事情就很难。像我们这里有个幼儿园的孩子,每天上课就不停的跑跑跑,但是听到他感兴趣的游戏或者活动,就会自觉过来听,参与,玩完以后,再次去跑,老师讲老师的,他跑他的,这就是典型的焦点注意力不足。

第三,注意力不集中跟运动企划能力有关

运动企划能力,就是身体对当下环境需要所做的直接反应,是直觉反应,没有任何思考完成的,属于身体智能。简单的说就是生活中不需要思考的动作,都是运动企划完成的。比如走路,你会思考先迈左脚还是先迈右脚吗?如果这都要思考,那一天什么都不用想了,光想这个就可以用一天时间。然后你写作的时候,你会先思考每一个字怎么写,然后再一个一个写吗?如果每个字都需要思考,那写作的灵感估计也是烟消云散了,所以提笔忘字也属于运动企划能力不足的范畴。运动企划能力不足,同一时间进行多种活动的能力就会下降,就说出我们前面所说的分散性注意力就不足,学习效率就会明显下降。老师报听写,提笔忘字,上课抄题,要一笔一划的看每个字怎么写,速度能快得起来吗?

通过感统训练,可以针对性提高注意力,不仅如此,感统训练可以提高包括注意力在内的七大能力,注意力,学习力,语言系统,大运动,人际关系,自信心,精细动作。

注意力就不用赘述,我们今天通篇就是讲注意力。

学习力,因为面部信息(视听味嗅觉信息)全部通过前庭系统传入大脑,但前庭失调,面部信息就会扭曲,视觉方面,跳字漏字,看反,视觉追踪慢,听觉方面,听不全,对重点信息把握不足,这些都会明显影响学习能力。通过感统训练,处理前庭失衡问题,学习能力随之大幅度提高。

 语言系统,经常会有家长问我们教不教孩子学说话,其实运动计划和语言能力,都属于身体智能的范畴,除非是器质原因,唇舌声带功能不足,语言学习都是孩子自己摸索练习完成的,就像没有人去教孩子如何走路,没有人去纠正牙牙学语的孩子语法,孩子慢慢就自己学会说话学会走路,相反吃饭也是不用教的事情,因为家长太多的干预,饭要大口大口的吃,要多嚼不要吞,结果孩子吃饭就成为了问题。所以语言学习是完全可以通过感统训练增强身体智能,自主提高的,我们这里就有个孩子因为规则感不足过来训练,当时也有发音不清的问题,现在规则感明显好很多,连带的说话也变得清晰很多。

大运动,也就大肢体的协调,手脚协调,双侧协调,像有的孩子动作笨拙,慢慢吞吞,不会拍球,不会跳绳都是本体感不佳的表现,通过感统训练可以大幅度提高孩子的大运动能力

人际关系,像触觉失调的孩子,不喜欢人群,不喜欢触碰,爱发脾气,打人,咬人,这都会直接影响影响人际关系,通过感统训练,降低触觉防御,就可以明显提高人际关系

自信心,这就是一个连带问题了,大运动不佳的孩子,跑没有别人跑得快,跳绳没有别人跳得多,成功的体验少,到了小学,总是因为看错看漏,比别人错的多,进一步让孩子慢慢觉得自己不够好,自信心不足,通过感统训练提高身体智能,让孩子学习更轻松,更自信

精细动作,感统失调的孩子,小关节神经通路不畅,精细动作不佳,写字慢慢吞吞,歪歪扭扭的,通过感统训练,可以明显提高精细动作,让双手更灵巧。

       关于7大能力,我们后面还会有更详细的介绍

      《跟汇杰教育学感统》系列微课后期会系统分享感觉统合知识和家庭感统训练方法,家庭训练方法我们会录制视频发送到群里,欢迎关注。

      最后我想为自己正名一下,因为我们里育才幼儿园近,有很多育才幼儿园的孩子,我们会定期跟班主任交流孩子的情况,来调整训练强度,其中就遇到这样一位班主任,他说我知道你们,你们是做沙盘的,但是你们感统只是为了顺应市场需求才附带做的,应该不够专业吧,你们只是做儿童心理很强。现在我要说我们是师从全国第一个引入感统的吴汉荣吴教授,所有国内关于感统的书都是由他出版,我们的感统模式训练方法是最经典有效的,如果做感统讲辈分的话,我们的辈分应该很高。最后我想说不会感统训练的心理咨询师,不是好的汇杰老师

 

 

2019年2月1日 14:44
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